Běžecký magazín, Strana 3

Plantární fascie. Možná jste o ní nikdy neslyšeli – dokud vás nezačala bolet pata. Tento nenápadný pruh vazivové tkáně na spodní straně nohy umí pořádně znepříjemnit život, zvlášť běžcům a aktivním lidem. Co je plantární fasciitida, jak ji poznat, pr...

Barbora Kolmanová otestovala trailovky Salomon Ultra Glide 3. Tahle bota slibuje pohodlí na dlouhé trasy, jistý krok v různorodém terénu a technologie, co usnadní každý krok. Jak obstály při běhání po lesních stezkách, štěrku i v lehkém bahně? A...

Při běhu často řešíme nohy, paže, kadenci nebo dech. Ale co hlava? Možná tě to překvapí, ale právě způsob, jakým držíš hlavu, může výrazně ovlivnit, jak se ti běží. Když je hlava správně vycentrovaná nad páteří a lehce se „vznáší“ vzhůru z temene, ce...

Saucony Ride přichází v 18. generaci. Jedna z nejoblíbenějších tlumených silniček v naší běžecké speciálce už je plnoletá. Za ty roky si tenhle model vybudoval pověst jedné z nejuniverzálnějších silničních běžeckých bot. Je to volba pro běžce, k...

Běžecký svět se neustále posouvá vpřed – a s ním i technologie, které běžcům pomáhají překonávat vlastní limity. Nová závodní bota PUMA FAST-R NITRO ELITE 3 je přesným důkazem toho, kam až lze posunout kombinaci hmotnosti, návratnosti energie a efekt...

Model Ghost od americké značky Brooks si během let vydobyl pověst jedné z nejspolehlivějších tréninkových bot pro běžce všech úrovní. Nová generace s označením Ghost 17 tuto roli potvrzuje – přináší ještě více pohodlí, plynulejší přechod od dopadu k ...

Nová éra rychlosti začíná – Deviate 3 přichází Je čas nastavit tempo. PUMA právě představila třetí generaci své elitní silniční běžecké boty – Deviate 3. Tahle superrychlá a ultra-responzivní novinka je navržena pro všechny typy běžců – od víkendový...

Paže = tajný pomocník běžecké efektivity  Víš, že při běhu po rovině se správný pohyb paží podílí až z 50 % na efektivitě běhu? A při výběhu do kopce je to dokonce až 60 %! Když se paže hýbou správně a uvolněně, nohy se tolik nenadřou – a ty bě...

S novými Puma Deviate Nitro Elite 3 vyrazil na Moraviamana předseda Jihomoravského krajského svazu cyklistiky, sportovní ředitel Open Cycling Academy a výherce naší soutěže o vybavení Puma Lukáš Petr. Dlouho jsme spolu ladili, které boty by mu f...

Jedny z nejoblíbenějších trailovek. Na ultratraily, na horské závody, ale i na turistiku. Prostě bota, kterou chceš mít na nohách, když se ti na obzoru rýsují hory. Příjemně tlumená, Vibram grip a vzorek, který se umí zakousnout, z ní dělají favorita...