Běžecký magazín

Klíčové momenty z historie Brooks:

• 1972: Brooks uvedl model Vantage s Varus klínem. Kdo by tušil, že revoluce v obuvi začíná u klínu?
• 1982: Chariot přišel s DRB Medial Post – takový tajný superhrdina v podrážce.
• 2005: Přechod na PDRB systém. Progresivní, doslova i obrazně.
• 2011: Projekt PureProject – zaoblené paty pro hladší krok. Pata nikdy nebyla tak „cool“.

Navzdory této evoluci ale běžecká zranění zůstávají. A až 45 % zranění postihuje kolena. Co s tím?

Od bot k běžci: Revoluce v přístupu

Brooks si položil otázku: Co když prevence zranění a zlepšení výkonu nezávisí jen na botách? Co když je běžec chytřejší než jeho obuv? A tak vznikl systém Run Signature, který debutoval v roce 2011.

Run Signature vychází z toho, jak se pohybujete mimo běh – a přenáší to na běžeckou dráhu.

• Pokud váš pohybový vzorec zůstává při běhu stejný, jste "Neutral".
• Pokud se pohyb odchyluje, patříte do kategorie "Support".

Ale pozor! „Neutral“ a „Support“ neznamená, že někomu podpora chybí – každý běžec potřebuje trochu podpory. Rozdíl je v tom, kolik a kdy.

Představujeme GuideRails: Mantinely pro běh

Sbohem gumové bloky! Tradiční podpůrné prvky patří do historie, stejně jako mamuti. Brooks nyní přichází s GuideRails, systémem, který podporuje přirozený pohyb nohou a chrání vás před zraněními.

Co dělají GuideRails tak chytrými?

• Zachraňují kolena: Omezením nadměrné rotace paty a holeně drží kolena v bezpečí.
• Holistický přístup: Sladění kolena a kotníku – dvě části, které spolupracují jako dokonalý pár.
• Nenápadná pomoc: Jako mantinely při bowlingu – zasáhnou jen tehdy, když je potřebujete.

Navíc respektují, že noha je chytřejší než jakákoliv bota. GuideRails jen jemně usměrňují její pohyb, aby nedošlo ke zbytečnému zkroucení nebo nepohodlí.

Důvěřujte svému tělu, Brooks vám důvěřuje taky

Brooks ví, že neexistuje jediný „správný“ způsob běhu. Místo toho navrhuje boty, které podporují váš jedinečný styl a vedou vás zpět na přirozenou dráhu pohybu.

Takže, ať už jste „Neutral“ nebo „Support“, vězte, že Brooks je tu, aby vám kryl záda (nebo spíš nohy). Důvěřujte svému pohybu – my navrhujeme boty, aby vám běhání přineslo radost, ne bolest.

Správný výběr běžeckých bot je klíčový nejen pro pohodlí, ale i pro prevenci zranění a maximalizaci výkonu. Jednou z nejdůležitějších rad, kterou by měl každý běžec znát, je, že běžecké boty by měly být asi o 1 cm větší než vaše chodidlo. Proč tomu tak je? Podívejme se na to podrobněji.

Proč potřebujeme na běhání větší boty?

Během běhu dochází ke specifickým změnám ve fungování našeho těla a zejména v práci chodidel. Tyto změny zahrnují:

1. Prevence tlakových bodů: Pokud je bota příliš těsná, dochází k tlaku na prsty a okolní tkáně, což může způsobit otlaky, puchýře nebo dokonce zčernání a ztrátu nehtů.

2. Prevence zranění: Příliš malé boty mohou přispět ke zraněním, jako jsou plantární fascitida, vybočené palce, bolesti v oblasti paty nebo záněty kloubů na prstech.

3. Zvětšení objemu chodidla: Během delších tréninků nebo běhu v teple se chodidla mohou zároveň mírně zvětšit kvůli nahromadění tekutin (edém).

Jak měřit chodidlo pro běžecké boty?

1. Změřte chodidlo od paty po konec nejdelšího prstu: Použijte pravítko nebo nohu obkreslete na papír a provádějte měření ve stoje, kdy je chodidlo zatížené.

2. Vybírejte boty na konci dne: Chodidla bývají největší právě ve večerních hodinách, což odpovídá stavu chodidla při delším běhu.

3. Přičítě 1 cm k celkové délce: Tento centimetr navíc zajistí dostatek prostoru pro změny velikosti chodidla během pohybu.

4. Vybírejte podle Tabulky velikostí. Každá značka to má trochu jinak, řiďte se proto údajem v CM. 

Takhle velké boty nikdy nemám....nebo ano? 

Vyšla vám velikost o jedno, dvě nebo dokonce tři čísla větší, než běžně? Nedivte se. Jednak jsme často zvyklí kupovat boty, které jsou velikostně tak akorát a žádný prostor nemají. Pro běžnou chůzi to až tak potřeba není, ale na rezervu, kterou jste si správným výběrem běžeckých bot udělali, si brzy zvyknete. 

Každá značka má navíc úplně jiné číslování, které se může lišit. Nevybírejte pro botu podle čísla (EU nebo UK) ale podle délky stélky v centimetrech. Pomůže vám s tím naše Tabulka velikostí. 

Další faktory při výběru běžeckých bot

• Typ běhu: Potřebujete jiný typ obuvi na silniční běh, trail nebo běžecký pás. Každý povrch vyžaduje jinou konstrukci podešve a odpružení.

• Styl došlapu: Určete, zda máte neutrální, pronující nebo supinující došlap. To ovlivňuje typ bot, které budou pro vaše chodidla nejlepší.

• Tlumení a podpora: Vyberte boty s vhodným stupněm odpružení podle vaší hmotnosti, preferencí a typu běhu.

Pamatujte, že správně zvolené běžecké boty jsou investicí do vašeho zdraví a sportovního výkonu. Bota o 1 cm větší než vaše chodidlo zajistí optimální pohodlí, minimalizuje riziko zranění a umožní vám soustředit se na radost z běhu. Nepodceňujte tento krok a dejte si záležet na správném měření i zkoušení.

Nejste si pořád jistí? Pokud máte možnost přijít k nám na diagnostiku došlapu, vřele to doporučujeme. Především u výběru silničních bot. Jestli to k nám máte daleko, objednejte si raději velikosti dvě nebo tři a nevyhovující (a nepoužité) vraťte do 30 dnů třeba pomocí Zpětné zásilky. 

Běhání v zimě přináší nové výzvy, ale se správným oblečením se můžete na trénink těšit bez ohledu na teplotu. Klíčem k úspěchu je správné vrstvení, které vás udrží v suchu, teple a chráněné před větrem či deštěm. Zároveň je důležité pochopit, proč je funkční prádlo základem zimního šatníku každého běžce.

Proč používat funkční prádlo na běh?

Funkční prádlo je navrženo tak, aby odvádělo pot, udržovalo optimální teplotu těla a zároveň poskytovalo maximální pohodlí. Oproti běžným materiálům, jako je bavlna, nabízí několik zásadních výhod:

• Odvod vlhkosti: Funkční materiály odvádějí pot od pokožky, čímž zabraňují ochlazení těla. Bavlna pot nasákne, což může vést k prochladnutí.
• Regulace teploty: Speciální vlákna udržují tělo v teple během chladných podmínek a zároveň umožňují pokožce dýchat při zvýšené námaze.
• Lehkost a pružnost: Funkční oblečení je lehké, pohodlné a neomezuje pohyb, což je důležité pro dlouhé a náročné tréninky.
• Odolnost vůči povětrnostním vlivům: Některé funkční materiály kombinují vlastnosti, jako je odolnost proti vodě a větru, což je ideální pro nevyzpytatelné zimní počasí.

3 Tipy pro efektivní vrstvení

1. Oblékněte se tak, aby vám při odchodu z domu bylo mírně chladno. Během běhu se rychle zahřejete.
2. Při výběru vrstev zvažte intenzitu tréninku a délku pohybu.
3. Vždy vybírejte prodyšné a rychleschnoucí materiály, které podpoří váš výkon.

Přečtěte si: Craft Warm, Active, Extreme – Jak se v tom vyznat? >>

Jak vrstvit oblečení na běhání?

1. První vrstva – odvádí vlhkost a udržuje tělo v suchu

Tato vrstva je v přímém kontaktu s pokožkou, a proto je klíčová pro pohodlí a ochranu před chladem. Funkční prádlo odvádí pot a zajišťuje, že vaše tělo zůstane suché i při intenzivní námaze.

• Craft Active Intensity: 
•  
  • Craft Active Extreme-X: Skvělá volba pro intenzivní pohyb v mrazech, odvádí pot a zároveň zajišťuje tepelný komfort.
   
•  
  • Craft Pro Wool Extreme X: Kombinace merino vlny a umělých vláken pro maximální izolaci a pohodlí.
   
• Craft ADV Warm Intensity

Nejteplejší řada funkčního prádla pro zachování tepla i když se tolik nehýbete. Ideální do mrazů, na lyže, na běžky i na běhání. A ten design je lahůdka. 

💡Proč je důležité?

Bez správné první vrstvy riskujete, že se při zastavení nebo zpomalení rychle prochladíte.

2. Druhá vrstva – izoluje a zadržuje teplo

Druhá vrstva přidává teplo a pomáhá udržet tělesnou teplotu stabilní. Její volba závisí na vašich potřebách a počasí – pokud běháte v mírném chladu, můžete tuto vrstvu vynechat.

• Craft ADV Tech Fleece Thermal Midlayer: Praktická mikina s otvory na palce a kapsami.

• Craft ADV SubZ LS: Teplejší triko se stojáčkem, které můžete nosit samostatně nebo pod bundou.

💡Proč je důležité?

Izolační vrstva zabraňuje úniku tepla a umožňuje efektivní vrstvení.

3. Třetí vrstva – ochrana před větrem a vodou

Vnější vrstva chrání před nepříznivými povětrnostními vlivy, jako je vítr, déšť nebo sníh. Je nezbytná zejména při běhu ve vyšších nadmořských výškách nebo za nepříznivého počasí.

• Craft ADV Essence Hydro Jacket: Voděodolná bunda s vysokou prodyšností.

• Inov8 Stormshell: Lehká bunda s DWR úpravou, která odolá i silným lijákům.

💡Proč je důležité?

• Vnější vrstva chrání nejen vás, ale i další vrstvy před promoknutím a profouknutím.

Doplňky, které nesmíte zapomenout

Správné vrstvení zahrnuje i doplňky, které ochrání citlivé části těla:

• Kukly a čepice: Chrání hlavu a obličej před mrazem a větrem.
• Rukavice: Udržují ruce v teple a předcházejí ztrátě citlivosti.
• Zateplené kalhoty: Například Craft ADV Essence Warm Tights zajišťují teplo a pohodlí.

Se správným vrstvením se můžete cítit pohodlně a chráněni i v těch nejchladnějších dnech. Investice do kvalitního funkčního oblečení se vyplatí – nejenže zlepší váš výkon, ale zároveň zvýší váš komfort při každém tréninku.

Nelítej v těch kalužích! Pojedeš v mokrym! Tak tohle jako rodiče asi znáte moc dobře, že? Kaluže, sníh, mokrá tráva, blátíčko. Neexistuje asi nic, co by děti venku lákalo víc než právě tohle. Jak je ale udržet v suchu a teple, i když budou chtít být celý den venku? Jednoduchým řešením jsou dětské nepromokavé ponožky DexShell. Nepromoknou, udrží nohu v teple a děti s nima můžou lítat klidně celý den. 

Testování DexShell pro děti: Andula v běhu

Dětské DexShell jsme na testování svěřili naší milé Andule v běhu, která má děti rovnou tři. Jak v testu obstály? 

Jsme trochu nezbedná rodina a čas který trávíme venku není vždy jen za hezkého počasí.  Občas dost prší nebo taky sněží. Každopádně pokud i vy máte děti, tak víte, že udržet je "na suchu" pokud jsou kaluže je na Nobelovku. Proto jsme pořídili dětské DexShelly, které i z obyčejných tenisek udělají neobyčejné. Noha bude pěkně v suchu a teple.  Taky co si budeme, jezdíme s obytňákem a to většinou na celý víkend a ne vždy máme každý troje boty na přezutí, když nestihnou uschnout. Takže tyhle ponožky to jistí.

Rychle usychají, jsou skladné a hlavně funkční! A jak jsme na ně přišli? Díky mému běhání. V ponožkách DexShell mám odběhané 2 zimní sezóny. V kalužích, mrazu i závějích a musím uznat, že je to skvělý pomocník. Určitě je to dobré i pokud jezdíte "na lehko výletit" a nechcete s sebou táhnou úplně troje boty. A taky jsou super do města, když leje a vy nechcete vyrážet v gumákách, že jo. 

Jak to funguje? 

Ponožky na první pohled nerozeznáte od běžných teplejších ponožek. Tak jakto, že do nich nezateče? Vděčí za to unikátním technologiím. 

Membrána Porelle - Plnou nepromokavost DexShell produktů zajišťuje membrána Porelle®, která je nalaminována mezi vnitřní a vnější vrstvu ponožky. Je vyráběna společností PIL Membranes s více než 30 letou zkušeností na trhu. Kombinuje tři velmi důležité vlastnosti: pružnost, odolnost a prodyšnost.

Drirelease vlna – je kombinací merinovlny a syntetických vláken. Od obou si odnáší ty nejlepší vlastnosti. Poskytuje dobrou hřejivost a je příjemná na dotek, zároveň skvěle odvádí pot, je odolná a rychleschoucí.

Merino vlna - vyniká hřejivostí, přirozenou antibakteriální funkcí, prodyšností a schopností odvádět pot. Je tvořena prodyšnými, komplexními proteinovými vlákny, které se snadno přizpůsobí velkým teplotním rozdílům – v létě chladí, v zimě hřeje a díky keratinovému základu neabsorbuje tělesné pachy. Merino vlna je jemná a šetrná na lidskou pokožku.

Patentovaná technologie 4-way stretch - Díky mikrobodovému laminování vnější a vnitřní vrstvy na nepromokavou membránu, poskytují produkty DexShell jejich uživatelům skvělou volnost. Jsou pružné, pohodlné a nijak je neomezují při aktivním pohybu v terénu.

Jak se to pere? 

Nepromokavé ponožky DexShell mají velkou výhodu v tom, že je prostě hodíte do pračky a 30°C vyperete s běžným prádlem. Jednoduché, že? 

Halloweenský Online NightShopping se slevou 20 % na všechno. Na e-shopu Best4Run zadejte kód BEZIM20 a sleva 20 % se vám odečte z celého nákupu.  Sleva platí i na zlevněné zboží, takže si můžete pořídit parádní nové běhačky s opravdu pořádnou slevou. 

• Kdy? Neděle 3. listopadu 2024 od půlnoci do půlnoci
• Kde? E-shop Best4Run Přerov
• Co? Sleva 20 % na všechno kromě Dárkových poukazů (platí i na zlevněné zboží) s kódem: BEZIM20

 Sleva se nesčítá s jinými zákaznickými slevami a platí pouze na e-shopu Best4Run Přerov. 

Halloweenský NightShopping se slevou 20 % na všechno. Startujeme 31. října od 8:00 a otvíračku prodlužujeme až do 20:00. Přijďte si do Best4Run ulovit nové boty, oblečení a vybavení na běhání. Sleva platí i na zlevněné zboží, takže si můžete pořídit parádní nové běhačky s opravdu pořádnou slevou. 

• Kdy? 31. října 2024 od 8:00 do 20:00
• Kde? Prodejna Best4Run Přerov, Tovární 2993/4
• Co? Sleva 20 % na všechno kromě Dárkových poukazů (platí i na zlevněné zboží)

 Sleva se nesčítá s jinými zákaznickými slevami a platí pouze v kamenné prodejně Best4Run Přerov. 

Tak rovnou říkám, že téhle boty bude škoda. Skvělá kotníčková bota s podrážkou Roclite, s membránou Gore-Tex, lehoučká, prodyšná, dostatečně pevná. S novým konceptem Inov8 sice na podzim 2024 končí, ale ještě je poslední šance si ji ulovit. Protože stojí za to.  

Rána v trávě? S touhle botou je to pohoda. Vydrží hodně a rozhodně se postará o to, abyste měli nohy v teple a v suchu. 

Letos v lednu jsem jela na Island. Super čas, protože tam nikdo není. Důvodem je světlo od 11 do 16, teplota kolem –15°C a vítr silný tak, že musíte chodit v předklonu. Ten navíc snižuje pocitovou teplotu tak asi na –50°C. A protože doma je mi zima od září do května, rozhodla jsem se, že si vezmu dobré boty. Nešetřila jsem na nich a pořídila jsem si kvalitní kožené farmářky s plyšovým kožíškem, který by mi záviděla i vydra mořská. Paráda, vypadá to stylově, doma v obýváku mi v tom bylo teplo až až. Pak jsme přiletěli na Island. Během zhruba 20 minut mi kožené farmářky navlhly v hlubokém sněhu a do konce pobytu už jsem je nevysušila. Díky tomu každé ráno krásně promrzly a mě nezbývalo, než je pravidelně vyzouvat a namáčet si nohy v horkých pramenech, kterých je tu naštěstí dostatek, aby mi neomrzly prsty. 

Hezké, jen trochu promrzlé. 

Lehká a odolná pohorka, která neklouže

Když jsem se vrátila domů, vytáhla jsem si mozek z popelnice a řekla si, že takhle už nikdy. Šla jsem k nám do Best4Run a pořídila si Inov8 Roclite Pro G 400 s membránou Gore-Tex, na které jsem měla už delší dobu zálusk. Měla jsem to udělat už před výletem, to mi věřte. 

Lehká pohorka, která nepůsobí robustně, ale postará se o vás v jakékoliv situaci. 
 

Tahle bota stojí na podrážce osvědčeného konceptu Roclite. Poprvé jsme ho testovali na sněhu někdy v roce 2019 a od té chvíle jsme si ho zamilovali. Široké špunty dostatečně daleko od sebe se starají o to, abyste mohli běhat v šotolině i v bahně, a aby nečistoty v podrážce nezůstávaly, ale pěkně odešly a bota neklouzala. Roclite Pro G 400 je navíc vybavená grafenem, který zvyšuje odolnost a přilnavost podrážky, což se u pohorky docela hodí. Střed mezipodešve tvoří plát RockPlate, který brání poškození podrážky nebo třeba protlačení nějakým ostrým šutrem, na kterým v horách stoupnete. 

Podrážka, která zachovává všechno dobré z konceptu Inov8 Roclite. A přidává grafen pro větší odolnost a přilnavost. 
 

Bota váží 400 gramů, na noze ji skoro necítíte. Díky relativně široké špičce (kopyto Inov8 velikosti 4 – Standard FIT) je v ní dost místa pro pohyb prstů a v kombinaci s nízkou váhou boty máte zaručeno, že nohy nebudou trpět ani po velké spoustě kilometrů. Svršek je vyrobený z rip-stop tkaniny s jemnou výztuží ve tvaru včelích pláství. Nezatrhává se, odpuzuje vodu a upřímně – taky dobře vypadá. 

Technologie: 

• membrána Gore-Tex,
• plát RockPlate v mezipodešvi pro vyšší odolnost,
• grafén v podrážce pro vyšší přilnavost a výdrž materiálu, 
• tlumení mezipodešve PowerFlow Max, 
• drop 8 mm (12/20 mm špička/pata),
• rip-stop svršek proti zatrhnutí materiálu, 
• 6 mm vysoké špunty. 

Co Inov8 Roclite PRO G 400 v2 vydrží? 

Osobně jsem byla poslední dobou skeptická jak k membránám, tak k pohorkovým botám. Tvrdila jsem, že na hory rozhodně stačí dobrá běžecká trailovka, že se člověk nemusí vláčet s těmi těžkými kotníčkovými pohorkami. Musím přiznat, že jsem se mýlila. 

Jasně, v létě si na horách vcelku vystačíte třeba s mými oblíbenými Altra Lone Peak. Hlavně na těch českých horách. Pohorky s kotníčkem ale mají svoje opodstatnění v náročných terén, na suťových polích, při sestupech kamenitými pěšinami a ve spoustě dalších situací. Druhá věc je, že jakmile začne podzim, ranní rosa vydrží na stéblech skoro do oběda, často prší, padají mlhy a je nevlídno, budete v botách bez kotníčku spíš smutní. 

Bota, ve které v pohodě vydržíte celý den v suchu a pohodlí. 

Svoje nové Inov8 Roclite PRO G 400 v 2 jsem velkoryse otestovala třeba ten víkend, kdy se v celém Česku zvedaly řeky a vylévaly se z břehů. V kopcích na Valašsku skvěle obstály po celý víkend, kdy pršelo prakticky vodorovně 24/7, a kdy se v lesích objevovaly peřeje, kaskády a říčky tam, kde ještě večer předtím byla suchá zem. Nepromokly a celý den byly jako papučky. Fakt smekám. 

Vzala jsem je taky párkrát na hory, prošla s nimi Beskydy, Javorníky a Malou Fatru. Prakticky si na ně nemůžu stěžovat. Jediné, na co je dobré si dát pozor je, aby se vám voda dovnitř nedostala třeba tím, že vám nad nimi budou kolem kotníků čouhat teplé ponožky, na které třeba celý den prší. Jakmile jednou je voda vevnitř, už tam zůstane a může pěkně studit. Když si na to ale dáte bacha, jsou to královny mezi pohorkami. 

Jestli je chcete, je čas si pospíšit

Tenhle model spolu s ostatními končí letos na podzim, jak jsme psali v článku Inov-8 se mění, víme proč a jaké modely budou od roku 2024. Věřím, že jejich nástupce bude stejně v pohodě, jako tyhle boty, ale osobně jsem ráda, že je mám v botníku a doufám, že mi tam nějaký čas ještě vydrží. Inov8 jich má ještě na skladě pro Česko a Slovensko pár kousků. Takže určitě neváhejte a klikejte na ně, ať je máte doma taky. V Best4Run je teď máme s docela luxusní slevou. 

Salomon letos na trh uvedl novinku Salomon Genesis. Botu na běhání v horách, která je dynamická, má skvělou energetickou návratnost a je určená těm, kdo v horách hledají hlavně radost a dobrodružství. Na první pohled vypadá skvěle, ale jak se v ní běhá? Na zoubek se jí podívala naše ambassadorka Andula v běhu a tady je její recenze nových trailových bot Salomon Genesis. 

Pokud mám být naprosto upřímná, tak se mi do značky Salomon co se běžeckých bot týče dvakrát nechtělo. Mluví z toho zkušenost z předchozích let. Asi 4 roky zpátky jsem si koupila právě běžecké boty od Salomon a po dvou bězích šly z domu. Pro mě tvrdší, úzká bota, která neposkytovala příliš komfort. Hodně se mi v ní potila i noha a prostě jsme si spolu úplně nesedly.  4 roky jsou ale dlouhá doba a bylo by fér jim dát možnost si svoji reputaci u mě napravit. Když mi v Best4Run nabídli otestovat nové trailovky Salomon Genesis kývla jsem. Už na první pohled musím říct, že co se vzhledu a provedení týče, tak dokáží zaujmout, ale na to to neběhá! První běh řekne své. Jdu na to. Mám naplánovanou trasu 12 km s převýšením 330 m a rovnou se slušným terénem.

Použité technologie: Tlumení Energy Foam | neklouzavá podrážka All-Terrain ContaGrip | vnitřní stélka Active Chassis | šnerování QuickLace | 34 % z recyklovaných materiálů

Obouvám se a vybíhám. Musím říct, že jsem se ze začátku na botu hodně soustředila a čekala jsem co se bude dít. Mám za sebou 5 km a musím uznat, že zatím je vše v pohodě a přistihla jsem sama sebe, že na boty chvílemi zapomínám což je dobré znamení. Nějáký ufuňený kopec nahoru a rychlý v nestabilním terénu dolů. Fajn! Tlumené tak akorát, abyste stíhali při došlapu číst terén.

Vzorek dostatečný a pěkně drží. Místy bylo bláto a místy naplavený písek a hlína. Běželo se skvěle. Co musím říci, tak mě u Salomon baví systém „tkaniček“. Jednoduše si lanko jen stáhnete zaaretujete a schováte do kapsičky, která je na jazyku boty. Za mě velká výhoda hlavně v prostředí lesa, kde jsou popadané větvě.

Celkový dojem co se provedení boty týče je za mě fajn. Co bych možná řekla, tak že boty Salomon jsou za mě o chlup užší, ale tady zase záleží na modelu a značce. Taky určitě vybírejte velikost podle centimetrů a ne podle finálního čísla na botě. Tady jsem udělala chybu a vzala si bohužel 40, ale ta je u Salomonu menší než u Mizuna. Moje čtyřicítka u Mizuna má 25,5 cm, kdežto čtyřicítka u Salomon jen 25 cm. Pociťovala jsem to z kopce, kdy mi prsty narážely do špiček, takže vyměním velikost a můžu drandit po kopcích.

O botách Salomon Genesis

• Hmotnost: 269 g
• Tlumení v patě: 34 mm
• Tlumení ve špičce: 26 mm
  
• Drop: 8 mm
• Vzorek: 4,5 mm
• Určení: hory, šotolina, lesní cesty
• Vhodné pro: začátečníky i pokročilé běžce, vhodné i na lehkou turistiku

Slavíme 9. narozeniny! A je to velká věc. Za tu dobu nám prošly rukama desítky tisíc párů bot. Jejich cesta vedla od výrobců k nám, kde jsme je pěkně uložili do skladu, a pak je společně s vámi zkoušeli, testovali, vybírali a snažili se obout vás do toho nejlepšího. Pojďte spolu s námi oslavit deváté narozeniny, vyzvedněte si svůj dárek k nákupu nebo zkuste zasoutěžit o boty Salomon. 

Jak to s Best4Run začalo? 

V roce 2015 prodejnu otevírali manželé Zdeněk a Zdeňka Dohnalovi. Zdeněk za zády se svým triatlonovým týmem Zapro Team, Zdeňka jako maminka jejich dvou dětí. Na začátku jsme byli maličká speciálka, osahávali jsme si, jak to kolem chodí, které boty stojí za to, co dalšího běžci potřebují. Zkoušeli jsme to s neopreny i s jízdními koly. Začínali jsme se botami Asics, Inov8, Mizuno, Salomon a Saucony.

Uběhlo 9 let, Zdeňce a Zdeňkovi se mezitím narodily další dvě děti, do Best4Run jsme přibrali další značky bot i oblečení, vyměnilo se u nás několik kolegů prodejců, proběhla covidová epidemie, kterou jsme přestáli. Začali jsme dělat kurzy chi-runningu, testovali jsme boty v Přerově, Novém Jičíně, ve Zlíně a na řadě závodů. 

Dneska jsme už taková dospělejší speciálka. Víme, které boty stojí za to, jakou výbavu je potřeba na horské závody, máme přehled o tom, který model nahradil jiný nebo jaké boty snesou srovnání. Víme, že nejdůležitější je, abyste se v našich botách a oblečení cítili skvěle. Nebo spíš abyste o nich prakticky nevěděli. 

Jak slavíme 9 let? 

• doprava zdarma nad 900 Kč 🚛 
• dárek k nákupu nad 3 000 Kč 🎁 Výživová strategie Enervit Běh 1 h nebo 3x Edgar Powergel (nevztahuje se k nákupu dárkových poukazů)
• soutěž o boty Salomon Genesis v pátek na Instagramu 

Dopravu zdarma i dárky k nákupu dáváme až do příštího úterý, tedy 16. duna 2024.  

Co doporučujeme pořídit? 

Běžeckou vestu

Nové boty

Běžecké hůlky

Salomon právě uvedl na trh nové trailovky Genesis. V jarní kolekci 2024 je doplňuje ještě Salomon Pulsar Trail Pro 2 pro rychlejší běžce i oblíbené Sense Ride. Pozadu nezůstává ani s oblíbenými trailovými vestičkami a oblečením, které patří ke špičce v běžeckém světě, a jestli vyrazíte běhat do Alp, málokdy uvidíte někoho v něčem jiném. Letos se Salomon obrací i k těm, kdo chtějí mít v botníku univerzálky do terénu i na silnici. 

Sezóna jaro/léto 2024 se nese ve znamení proměny přístupu značky Salomon k celé kategorii běžeckého vybavení. Po více než 20 letech vývoje špičkové sportovní výbavy pro trailrunning a posléze i desetiletí vývoje produktů pro roadrunning nabízí nová obuv, oblečení a vybavení pro tuto sezónu kombinaci koncepce do terénu a na silnici. Ocení to zejména ti, kteří oba tyto povrchy střídají. Ať už tedy běháte v terénu a občas trénujete na silnici, nebo běháte po silnici a občas si dáte výběhy v terénu, mrkněte se, co pro vás Salomon letos připravil. 

Technologie pro univerzální koncepty Salomon by měly vydržet

Salomon využívá kombinaci podrážky Active Chassis a mezipodešve Energy Foam poskytující dynamickou oporu jak u nových trailových bot Salomon Genesis, tak u silničního modelu DRX Bliss. U řady modelů značky Salomon pro terénní i silniční běh jsou použity technologie SensiFit a rychlé šněrování Quicklace, poskytující noze bezpečnou oporu. Technologii podrážky Contragrip lze navíc přizpůsobit tak, aby zajišťovala ideální záběr v závislosti na typu povrchu, pro který je obuv navržena. 

„Bez ohledu na to, jaké výhod tyto technologie přinášejí, aby dostály požadavkům běžců, odolnost a životnost je zcela bez diskuze," říká Florine Marin, marketingová manažerka Salomon Trail Running. "Očekáváme totiž, že běžecké vybavení od značky Salomon bude nejen funkční, ale také něco vydrží.“  

Novinka: Salomon Genesis hbitá bota s S/Lab technologiemi 

Řada Salomon Genesis nabízí pohodlí a dodává běžci sebedůvěru. Jde o odolnou a přesně padnoucí obuv pro ty, kteří hledají v terénu jistotu. Tato obuv využívá v mezipodešvi technologii Energy Foam pro lepší odpružení a v patní části Active Chassis pro lepší oporu. Vytváří tak jedinečnou kombinaci pohodlí a stability, takže se nemusíte bát došlápnout na ostré kameny ani toho, že si zvrtnete kotník při běhu v kamenitém terénu.  

Na podrážku je použita směs All-Terrain Contagrip® s jedinečným dvoudílným 4,5mm vzorem, který zajišťuje bezpečný záběr i v proměnlivém a technicky náročném terénu. Svršek obuvi tvoří tkanina Matryx, která zajišťuje stejnou ochranu před otěrem a roztržením jako ve verzi S/LAB. Při mechanickém srovnávacím testování s podobnou obuví od konkurence bylo zjištěno, že se řada Genesis díky kombinaci osvědčených technologií u svršku, mezipodešve a podrážky vyznačuje energičtější mezipodešví zajišťující lepší odpružení, vynikající záběr a větší odolnost před otěrem a roztržením.

Výsledkem je obuv s ideální kombinací odolnosti, ochrany a pohodlí. Navíc je 34 % svršku vyrobeno z recyklovaných materiálů, které tvoří 13 % z celkové hmotnosti obuvi. Drop: 8 mm. 

Salomon Thundercross běžecká bota na šutry a technický terén

Běžecká bota Salomon Thunderscross je trailová obuv pro dynamický, odpružený krok s výjimečnou přilnavostí a přesným držením nohy. Je vybavena agresivními 5mm výstupky, které zvládnou jakýkoli terén, bez ohledu na to, jak záludný, technický nebo prostě jen nepříjemný může být. Byly vyvinuty ve francouzských Alpách, vyzkoušeny a otestovány na všech typech tratí od kopcovitého terénu až po kamenité svahy nebo kluzké singltreky.

Drop 3,8 mm a výška vzorku 5 mm zajišťují hladký pohyb v technicky náročném terénu. 

Salomon Pulsar Trail Pro 2 pro rychlejší běžce

Model Pulsar Trail Pro 2 určený pro rychlejší běžce představuje inovaci rychlého a dynamického modelu Pulsar Trail Pro s novým svrškem se síťovinou Engineered Mesh poskytující pocit lehkosti a větší prodyšnost. U modelu Pulsar Trail Pro 2 je použita technologie Energy Blade, která vám pomáhá při odrazu, takže běžíte rychleji. Blade, který je vyroben z kompozitových vláken, začíná pod patou a poté se rozděluje na dvě části podporující přední část chodidla, aniž by ho zatěžovaly či omezovaly. Tím je zajištěna při běhu větší energetická návratnost, takže vás každý krok dostane dál. Blade je kombinován s pěnou Energy foam v mezipodešvi a poskytuje při běhu mimořádnou pružnost a pohodlí. Oblíbené podrážka Contagrip® MA se v sezóně jaro/léto 2024 vrací v nové verzi, zajišťující lepší záběr a stabilitu. Pro bezpečný odraz při vysoké rychlosti má Pulsar Trail Pro 2 také optimalizovanou geometrii vzoru, který si poradí i při rychlém běhu v náročných podmínkách. Drop: 6 mm. 

 Salomon Ultra Flow s vyšším tlumením

Hledáte obuv pro začínající běžce, která je maximálně pohodlná, ale zvládne i kamenitý terén? Model Ultra Flow nabízí veškeré technické funkce obuvi pro terénní běh. Pohodlí, které poskytuje měkký svršek a tradiční tkaničky, poznáte hned, jakmile si model Ultra Flow obujete. Model Ultra Flow je konstruován na měkké mezipodešvi Energy Foam a podrážka pod patní částí má 32 mm, což zajišťuje pohodlnější došlap a dobré odpružení na silnici i v terénu. Díky tomu je můžete nosit do parku, do lesa, do kopců i na hory. Technologie All-Terrain Contagrip® u podrážky nabízí jistotu a záběr na jakémkoli povrchu, zatímco technologie SensiFit obepíná chodidlo a vytváří pevnou oporu a pocit většího bezpečí. Navíc je 37 % svršku vyrobeno z recyklovaných materiálů, což tvoří 15 % z celkové hmotnosti obuvi. Drop: 6 mm. 

Doplňte boty špičkovými vestičkami, batohy a pásy od Salomon

Salomon Active Skin hydratační běžecká vesta

Pro potřeby hydratace u terénních běžců, kteří se chtějí posunout na další úroveň, nabízí značka Salomon inovovanouu hydratační vestu Active Skin ve zcela nové 12l verzi. Jde dosud o největší objem v rámci této řady. Rozsáhlá zpětná vazba od testerů potvrdila, že je vesta praktická, lze ji snadno individuálně přizpůsobit a je nesmírně stabilní. Kromě dvou předních kapes, do kterých se vejdou 500ml lahve (součástí balení) zajišťující snadnou hydrataci, nabízí úložný prostor na vše, co můžete potřebovat – přední kapsy na svačinu a cennosti a velkou zadní kapsu na veškeré vybavení potřebné při běhu na delších tratích. Tato 12l vesta je také kompatibilní s 1,5l vakem na vodu. Vesta nyní ještě lépe padne díky pružné tkanině SensiFit po stranách a na spodní části paže, která zamezuje tření a vzniku bolestivých míst v oblasti krku a podpaží. Také u této vesty je v přední části použit jednoduchý systém QuickLink zajišťující příjemný pocit pohodlí při nošení i na delších tratích. 

Salomon High Pulse hydratační pás na běhání

Pokud hydratační vesty moc nemusíte – nebo prostě chcete jednodušší a menší řešení pro uložení věcí – může být ideální alternativou, která zvládne i maraton, pružný pás High Pulse. Je to dosud nejširší pás značky Salomon nabízející maximální stabilitu. Větší šířka také znamená větší úložný prostor včetně 2 roztahovacích kapes, kam si můžete dát důležité věci, jako je telefon, klíče, gely i 500ml pružnou láhev. Má i 2 elastická poutka na hole. Pás nabízíme v různých velikostech, aby vám optimálně a pohodlně padl a při běhu dobře držel. 

Salomon Active Bottle pás na běhání pro kratší tratě

Pás Active Bottle je určený pro kratší tratě. Inovované a lehčí provedení je stabilnější a při jakékoli aktivitě minimalizuje nepohodlí. Nabízí úložný prostor na vaši láhev (součástí balení), kterou lze díky sklonu kapsy snadno vytáhnout a vrátit na místo. Velká kapsa je ideální pro uložení klíčů, telefonu nebo energetických tyčinek a gelů. Lze jej jednoduše upravovat, aby dobře padl, pokud chcete, aby vám seděl těsněji a méně se při běhu pohyboval, i pokud chcete, aby byl při aktivitách, které nejsou spojeny s takovým houpáním, jako je turistika, o něco volnější. 

Salomon Active Handheld když se vám nechce brát batůžek ani pás

Na kratších tratích v teplých dnech se můžete díky provedení Active Handheld snadno napít i za běhu a systém zavírání usnadňuje doplňování a brání rozlití. Nastavitelné poutko si omotáte kolem ruky, takže se můžete soustředit na běh, a láhev se v průběhu pití zmenšuje, aby se zbytečně nehoupala. Je ideální pro ty, kteří s sebou chtějí mít potřebnou vodu a nic dalšího.