Edgar Power
Edgar je sportovní výživa pro běh, vytrvalostní sport i náročný trénink. V nabídce najdeš energetické gely a nápoje pro doplnění sacharidů během výkonu, iontové nápoje pro hydrataci i produkty určené po tréninku a závodě.
Více o značce Edgar
Energie, když ji při sportu potřebuješ
Čím déle sportuješ, tím důležitější je mít dobře vyřešené průběžné doplňování energie. Právě na tom byla postavená i původní myšlenka produktů Edgar. Místo spoléhání jen na krátkodobé povzbuzení se značka zaměřuje především na sportovní výživu, kterou můžeš zařadit před výkonem, během něj i po jeho skončení.
Původní Edgar Powerdrink byl navržený především pro delší sportovní zatížení. Dnešní nabídka je ale výrazně širší a zahrnuje energetické nápoje, energetické gely, hydrogely, tyčinky, iontové nápoje, protein i produkty pro regeneraci.
Co od Edgaru najdeš v Best4Run?
Energetické gely a hydrogely
Praktická energie na trénink i závod. V nabídce najdeš klasické Edgar Powergely, varianty s kofeinem i Hydrogel Naked bez příchutě.
Energetické nápoje
Powerdrink+, Flow Carbohydrates Drink nebo Focus Performance Drink jsou určené pro chvíle, kdy chceš sacharidy a další složky přijímat v tekuté podobě.
Hydratace během výkonu
Edgar Isotonic Drink patří mezi možnosti, jak při sportu doplňovat tekutiny a minerální látky. Hodí se především na delší tréninky a závody.
Regenerace a protein
Po výkonu můžeš sáhnout po Edgar Recovery Drinku, proteinu nebo dalších produktech podle toho, jak máš nastavený jídelníček a regeneraci.
Energetické tyčinky
Pokud ti během delší aktivity vyhovuje pevná strava, můžeš energii doplňovat také pomocí Edgar Energybar.
Doplňky sportovní výživy
Nabídku doplňuje například kolagen, magnesium, multivitamín a další produkty pro sportovce.
Edgar před, během i po sportu
Co zvolit před tréninkem nebo závodem?
Před delším výkonem je důležité především přijít na start s dostatečnými energetickými zásobami. Pokud chceš využít sportovní výživu Edgar, můžeš podle konkrétního produktu sáhnout například po sacharidovém nebo energetickém nápoji.
Vždy se řiď doporučeným dávkováním konkrétního produktu a nové věci nejprve vyzkoušej v tréninku, ne až v den důležitého závodu.
Jak doplňovat energii během výkonu?
Při delších aktivitách můžeš energii doplňovat pomocí nápoje, gelu, hydrogelu nebo energetické tyčinky. Co ti bude vyhovovat nejvíc, záleží na intenzitě, délce výkonu i na tom, co dobře snáší tvůj žaludek.
Edgar Powergel je praktický hlavně ve chvíli, kdy chceš mít energii v malém balení po ruce. Pro delší výkon může dávat smysl kombinace více forem sportovní výživy.
Powerdrink, gel nebo tyčinka?
Energetický nápoj se snadno popíjí průběžně a zároveň přijímáš tekutiny. Gel je skladný a snadno ho vezmeš do kapsy, opasku nebo běžecké vesty. Tyčinka zase vyhovuje těm, kteří při delším výkonu chtějí i něco pevnějšího.
Není nutné držet se jen jednoho typu. Při dlouhých bězích nebo závodech může fungovat kombinace podle toho, co máš vyzkoušené.
A co původní Edgar Powerdrink+?
Powerdrink+ patří mezi produkty, se kterými je značka Edgar dlouhodobě spojená. Obsahuje směs sacharidů a podle konkrétní varianty také další složky sportovní výživy.
Ve starších textech se u jednotlivých ingrediencí objevovala velmi silná tvrzení o výkonu, únavě nebo metabolismu. Dnes doporučujeme řídit se především aktuálním složením, dávkováním a informacemi uvedenými přímo u konkrétního produktu.
Co použít po tréninku nebo závodě?
Po náročném výkonu je důležité doplnit tekutiny, energii a následně také běžné jídlo. Podle délky a náročnosti aktivity můžeš do svého režimu zařadit například Edgar Recovery Drink nebo Edgar Protein.
Sportovní výživa nenahrazuje pestrou stravu, ale může být praktickým řešením ve chvíli, kdy chceš mít výživu po tréninku rychle po ruce.
Nevíš, co si vzít na dlouhý běh nebo závod?
Výživu je nejlepší vyzkoušet předem v tréninku. Začni množstvím, které odpovídá délce a intenzitě tvého výkonu, a zjisti, jestli ti víc sedí gely, nápoj nebo pevnější forma energie. Kompletní nabídku najdeš také v kategorii sportovní výživa.
