Běžecký magazín, Strana 2

Letos v Best4Run slavíme 10 let. Součástí oslav byla i soutěž o vybavení PUMA na vysněný závod. Vybrali jsme tři běžce a jeden tým, které jsme vybavili na jejich vysněný běh. Jednou z nich byla i Jana Kozlová, která si ve svých 67 letech chtěla zaběh...

ASICS přichází s novinkami pro podzim/zimu 2025 – trailové boty Fuji Lite™ 6 a Fuji Speed™ 4. Oba modely byly navrženy pro běžce, kteří hledají lehkost, kontrolu a rychlost na různých typech terénu. S novými technologiemi a vylepšeným designem poskyt...

Beskydská sedmička (B7) patří mezi nejtěžší horské ultratraily v Česku i celé střední Evropě. Trasa dlouhá přes 100 kilometrů vede sedmi beskydskými vrcholy, s celkovým převýšením přes 5 000 metrů. Běžci se během závodu potkávají nejen s prudkými výb...

Byli jste na našem kurzu chi-runningu? A víte, že vám může pomoci nejen při běhu, ale i v běžném životě? Ať už stojíte ve frontě, spěcháte na schůzku nebo se snažíte zvládnout hektický den – jednoduché změny v postoji a vnímání těla vám mohou přinést...

Plantární fascie. Možná jste o ní nikdy neslyšeli – dokud vás nezačala bolet pata. Tento nenápadný pruh vazivové tkáně na spodní straně nohy umí pořádně znepříjemnit život, zvlášť běžcům a aktivním lidem. Co je plantární fasciitida, jak ji poznat, pr...

Barbora Kolmanová otestovala trailovky Salomon Ultra Glide 3. Tahle bota slibuje pohodlí na dlouhé trasy, jistý krok v různorodém terénu a technologie, co usnadní každý krok. Jak obstály při běhání po lesních stezkách, štěrku i v lehkém bahně? A...

Při běhu často řešíme nohy, paže, kadenci nebo dech. Ale co hlava? Možná tě to překvapí, ale právě způsob, jakým držíš hlavu, může výrazně ovlivnit, jak se ti běží. Když je hlava správně vycentrovaná nad páteří a lehce se „vznáší“ vzhůru z temene, ce...

Saucony Ride přichází v 18. generaci. Jedna z nejoblíbenějších tlumených silniček v naší běžecké speciálce už je plnoletá. Za ty roky si tenhle model vybudoval pověst jedné z nejuniverzálnějších silničních běžeckých bot. Je to volba pro běžce, k...

Běžecký svět se neustále posouvá vpřed – a s ním i technologie, které běžcům pomáhají překonávat vlastní limity. Nová závodní bota PUMA FAST-R NITRO ELITE 3 je přesným důkazem toho, kam až lze posunout kombinaci hmotnosti, návratnosti energie a efekt...

Model Ghost od americké značky Brooks si během let vydobyl pověst jedné z nejspolehlivějších tréninkových bot pro běžce všech úrovní. Nová generace s označením Ghost 17 tuto roli potvrzuje – přináší ještě více pohodlí, plynulejší přechod od dopadu k ...