Běžecký magazín
Vítejte v našem inspirativním blogu o běhání, kde se dozvíte vše, co potřebujete znát, abyste se stali úspěšnými běžci a dosáhli svých cílů. Běhání není pouze sport, je to způsob, jakým můžete zlepšit své fyzické zdraví a duševní pohodu. A právě zde, na našem blogu, vám poskytneme užitečné tipy a rady pro začátečníky, abyste mohli začít svoji běžeckou cestu správně.
V našich článcích se budeme věnovat nejen základním technikám běhání, ale také strategiím, jak dosáhnout svých cílů a zlepšit svoji výkonnost. A co je nejdůležitější, budeme se zabývat tím, jak běhat zdravě a bez zranění. Máme pro vás tipy, jak správně vybrat běžeckou obuv, jak správně rozvíjet svůj tréninkový plán a jak se vyhnout častým chybám, které dělají začátečníci.
Náš blog je tu pro vás, abychom vám pomohli dosáhnout vašich běžeckých snů a překonat všechny výzvy, které vám běhání přinese. Sledujte nás pravidelně, abyste nezmeškali žádné užitečné rady a inspiraci pro svou běžeckou cestu. Zbavte se strachu z běhání, připojte se k nám a začněte svou neuvěřitelnou běžeckou dobrodružinu právě teď!
Výpis článků
Značka Altra přinesla do světa běhu revoluční filozofii, která se opírá o dva základní pilíře: FootShape™ a Zero Drop™. Jejich cílem je umožnit chodidlu pracovat přirozeně, stejně jako by běželo naboso, ale s potřebným tlumením. Pokud se v modelech ...
Běžecké Vánoce jsou tady. Nakup od první adventní neděle v Best4Run a my ti přidáme motivační kalendář nebo stírací los. Platí v prodejně i na e-shopu do vyprodání zásob, tak ať ti to neuteče. Motivační kalendář při nákupu nad 500 Kč Letos ...
Známe to všichni. Vánoce se blíží, sníh za okny se sice nekoná, ale ta největší otázka visí ve vzduchu: Co koupit běžci? Ponožky? Tričko? Nuda. Abychom ti to usnadnili a tvoje dárky byly letos ty nejlepší na světě a hlavně nejvíc #Best4Runapprov...
Pojď si otestovat boty od Brooks a čelovky Silva. S podzimem je totiž ideální příležitost dát šanci nové výbavičce. Zaběhneme si okruh Best4Run TrailTour 2025 o délce 3,3 Km, počet opakování už je na tobě. 18. listopadu od 17:00 Sraz u skat...
Halloweenský Online NightShopping se slevou 25 % na všechno. Na e-shopu Best4Run zadejte kód NS25 a sleva 25 % se vám odečte z celého nákupu. Sleva platí i na zlevněné zboží, takže si můžete pořídit parádní nové běhačky s opravdu pořádnou ...
Halloweenský NightShopping se slevou 25 % na všechno. Startujeme 30. října od 8:00 a otvíračku prodlužujeme až do 20:00. Přijďte si do Best4Run ulovit nové boty, oblečení a vybavení na běhání. Sleva platí i na zlevněné zboží, takže si můžete pořídit ...
Dnes se zaměříme na novinku, která posouvá laťku v kategorii super-tlumených bot pro každodenní trénink. PUMA představuje druhou generaci své oblíbené řady, PUMA MagMax NITRO™ 2. Tato bota je navržena tak, aby poskytovala maximální komfort, návrat en...
Hoka patří mezi nejoblíbenější značky nejen u nás v Best4Run, ale mezi běžci vůbec. Jejich legendární modely Clifton, tlumené Bondi nebo trailovky Speedgoat potkáte téměř na všech závodech, na které vyrazíte. Co je ale takhle použít jako botu na běžn...
Běhání za deště? Pro některé noční můra, pro jiné výzva. Ale co když ti řeknu, že existuje bunda, která tě ochrání před větrem, deštěm i sněhem a přitom váží něco málo přes 170 gramů? Seznam se s Inov-8 Stormshell – nepromokavou bundou, která se stan...
Běhání nemusí být jen o tunách kilometrů nebo časech na stopkách. Někdy jde hlavně o pocit, kdy tě bota bezpečně podrží, kdy každý krok plyne hladce a že se prostě cítíš dobře. A přesně to ASICS slibuje s novinkou GEL-KAYANO™ 32. Stabilita, která tě...