Ploché nohy? Bolesti chodidel? Pořiď si sportovní vložky do bot

Někdy ty nohy prostě bolí. Achillovky, paty, haluxy, klenba. A možná vám doktor řekl, že máte ploché nohy. A že to je teda blbý. Nebojte, i na tohle existují řešení. U nás v běžecké speciálce už přes deset let věříme na sportovní vložky CurrexSole. Ano, nesednou každému, ale pokud ano, je to úplně jiný pocit z běhu i z chůze. 

Kolem vložek do bot panuje spousta mýtů. Že chodidlu škodí, že fungují jen na míru vyrobené, že mají mít uprostřed bouličku aby podepřely nárt. Ani jedno z toho není pravda. Sportovní vložky jsou navrženy tak, aby ideálně rozložily váhu v botě, pomohly odtlumit nejnamáhanější místa a příjemně ukotvily patu v botě. 

Používat je můžete do běžeckých bot (mění se za původní stélku), ale klidně i do pohorek nebo třeba pracovních bot, pokud jste celý den na nohách. Výsledek? Lepší došlap, pohodlnější boty a zdravější chodidlo. 

Rozložení váhy, lepší fit a tlumení pod patou i špičkou

Hlavní kouzlo vložek Currex RUNpro není v tom, že by botu měnily, ale v tom, že ji dovybaví. Currex vyplní prázdné místo mezi vaší unikátní klenbou a podrážkou, které tam standardní vložka nechává. Abychom si rozuměli. Běžné vložky běžeckých bot jsou v pohodě. Jsou tlumené, nekloužou a klidně si je tam můžete nechat. Jestli ale chcete něco navíc, pak jsou to sportovní vložky. Proč? 

• Vložka, která nohu „obejme“: Jakmile vložka podepře klenbu, noha se v botě přestane hroutit a mikropohyby, které vás stojí energii, zmizí. Bota vám najednou sedne, jako by byla ušitá podle vaší nohy.
• Maximální rozložení váhy: Místo toho, aby se veškerý tlak soustředil jen na patu a bříška prstů, Currex ho díky své konstrukci rozprostře na celou plochu chodidla. Je to stejný rozdíl, jako když stojíte na úzké desce, nebo v perfektně vytvarovaném křesle.
• Ještě lepší tlumení: Díky tomu, že je noha v kontaktu s podložkou celou plochou, vnímáte tlumicí vlastnosti boty mnohem intenzivněji. Každý dopad je měkčí a odraz díky speciální pěně v přední části vložky zase o kousek energičtější.

Modrá, žlutá nebo červená? Vůbec netuším, kterou vybrat

Stává se nám taková věc. V Best4Run máme diagnostiku došlapu. Statickou (podoskop) a dynamickou (na páse). Na té statické se díváme na to, jakou máte klenbu. A velmi, velmi často k nám chodí běžci s tím, že jim lékař od oka diagnostikoval plochou nohu. Na podoskopu ale vidíme krásně vyklenutou klenbu. Často je to proto, že u širokých chodidel může došlap působit jako chyba klenby a často to tak není. 

Jak to poznat, když nemůžete přijít na diagnostiku? Prostě šlápněte do písku. Nebo mokrou nohou na bílý papír.

Jestli máte ťapičku takovou přesně takovou, jakou by děti nakreslily, máte pravděpodobně klenbu normální. Jestli se dotýkáte jen na patě a špičce a prostřední část není vykreslená, máte klenbu vysokou. Jestli je naopak stopa jako jedna velká ťápota, máte klenbu nízkou. 

Currex proto nabízí tři profily, které respektují přirozený pohyb nohy:

• MODRÁ (High): Ideální pro vysoký nárt. Konečně pocítíte kontakt s botou v celé délce chodidla.
• ŽLUTÁ (Medium): Pro klasickou klenbu. Citlivě ji podpoří, aby zůstala v pohodě i při delších trénincích.
• ČERVENÁ (Low): Pro plošší chodidlo. Zajistí, že se váha rozloží rovnoměrně a noha se v botě nebude cítit unavená.

⭐️ Novou vložku pak podle naznačených rysek na spodní straně obstřihněte na velikost původní vložky. 

Proč to funguje? 

Currex využívá technologii nazvanou Dynamic Arch Technology™. Co se pod tím skrývá?

1. 3D Dynamic Arch (Dynamická podpora klenby): Tohle je srdce vložky. Na rozdíl od tuhých vložek, které nohu „uzamknou“, je tahle část pružná. Při došlapu se prohne a při odrazu vám pomůže vrátit energii zpět. Noha tak pracuje přirozeně, ale s pevnou oporou v zádech.

2. Fully Decoupled Heel (Oddělená pata): Všimli jste si toho zářezu na patě vložky? Ten tam není pro parádu. Umožňuje patě, aby se při dopadu chovala nezávisle na zbytku nohy. Výsledkem je mnohem hladší a stabilnější přechod z dopadu do odrazu.

3. Triple Layer Concept (Třívrstvá konstrukce):

   • Vrchní vrstva: Odvádí vlhkost a udržuje nohu v suchu.
     Střední vrstva: Speciální paměťová pěna s aktivním uhlím, která se přizpůsobí noze a pohlcuje pachy.
     Spodní vrstva: Unikátní mix materiálů, který tlumí nárazy tam, kde je to potřeba, a dodává stabilitu.

4. PROPO+ (Pohon v přední části): Pod bříšky prstů najdete speciální materiál, který maximalizuje přenos síly do odrazu. Je to takové malé „turbo“, které vás pošle dopředu.

O co tedy jde? Především vynikající rozložení tlaku. Currex totiž prokazatelně snižuje špičkové zatížení chodidla. Namísto toho, aby vás bota v jednom bodě tlačila, cítíte jen rovnoměrnou a stabilní oporu. Je to ten rozdíl mezi „v botě nějak jsem“ a „bota je mojí součástí“.

Proč je u nás v Best4Run milujeme?

Protože ten rozdíl cítíte okamžitě. Když u nás na prodejně v rámci diagnostiky došlapu vyzkoušíte botu s původní stélkou a pak do ní vložíte Currex, je to neuvěřitelný rozdíl. Noha se cítí stabilněji, bezpečněji a vy máte chuť se okamžitě rozběhnout.

Navíc jsou tyhle vložky úžasně lehké a prodyšné. Nijak neomezují dynamiku boty, jen jí dodávají ten chybějící kousek luxusu a jistoty.

Tip od Best4Run: Currexsole jsou skvělý způsob, jak „oživit“ i boty, které už mají pár stovek kilometrů za sebou. Nová vložka jim vrátí ztracenou stabilitu a vám chuť do dalších kilometrů.