Boty ženy - trailovky i silničky na běhání Xero Shoes

Jak vybrat běžecké boty? Pro začátek se rozhodni, jestli potřebuješ běžecké boty do terénu nebo na silnici. Vždycky je dobré je mít zvlášť, protože silniční běžecké boty jsou dobře tlumené a mají lepší přilnavost na hladkém povrchu, zatímco trailové běžecké boty (nebo krosové, chcete-li), mají vyšší vzorek, který lépe drží v měkkém povrchu, ale který se také rychleji seběhne na asfaltu. Pomoci vám může i náš článek Jak vybrat boty na silnici nebo do terénu. 

Začínáte? Pak se může hodit náš blogový článek Začínám běhat: Jak vybrat běžecké boty?

U nás v Best4Run boty dlouho vybíráme, testujeme, modely, které se nám nelíbí z nabídky vyřazujeme, takže si můžete být jistí, že u nás najdete ty nejlepší boty na běhání, které vám opravdu sednou. Najdete u nás běžecké boty Asics, Altra, Hoka, Inov-8, Mizuno, Saucony, Xero Shoes nebo Brooks. 

Jak zvolit správnou velikost bot? 

Změřte si nohu od špičce k patě v nejdelším místě. Přičtěte 1 cm a vyberte si tak správnou velikost ve velikostní tabulce. Každá značka má velikosti trochu jiné, proto vybírejte pečlivě. Zatímco běžné boty jsme zvyklí mít "tak akorát", boty na běhání by měly dávat dostatek prostoru pro prsty. 

Co když potřebuji široké boty? 

I běžecké značky pochopily, že lidé mají chodidla často široká, a že potřebují spoustu místa ve špičce. Široké boty na běhání tak nabízí třeba Altra, která vyrábí boty s barefootovým střihem špičky. Širší modely ale najdete i u běžeckých bot HOKA, které jsou vždy označeny slovíčkem WIDE. 

Trailové či silniční?

V ideálním případě má každý běžec, jak trailové běžecké boty, tak silniční běžecké boty. Trailové běžecké boty vás podrží v suchých podmínkách, ale i na mokré skále. V naší nabídce jsou i nepromokavé běžecké boty, které vám udrží nohu v suchu i v dešti. Pokud běháte převážně po tvrdém povrchu, tak vám siliční běžecké boty poskytnou maximální komfort.