Enervit Protein Bar vanilka & jogurt 26 % proteinová tyčinka 40 g
Kód: 99657-99606-ENERVIT-PROTEIN_BAR_VANILKA-JOGURTSouvisející produkty
Detailní popis produktu
Bezlepková proteinová tyčinka vhodná k doplnění bílkovin, jejichž potřeba může být vyvolána zvýšenou nebo intenzivní fyzickou aktivitou a sportem.
ÚČINKY
- Proteinová tyčinka zasytí a dodá potřebné bílkoviny.
- Bílkoviny přispívají k růstu a udržování svalové hmoty.
KDY A JAK POUŽÍVAT
Doporučujeme PO sportovním výkonu nebo jako svačinu BĚHEM dne.
1 až 2 tyčinky denně v závislosti na intenzitě denní aktivity. Tyčinka je vhodná jako součást pestrého a vyváženého jídelníčku a zdravého životního stylu.
NUTRIČNÍ HODNOTY
|
Nutriční hodnoty (vanilka + jogurt) |
100 g |
1 tyčinka (40 g) |
| Energetická hodnota |
1654 kJ 392 kcal |
653 kJ 155 kcal |
| Bílkoviny | 26 g | 10 g |
| Sacharidy | 52 g | 21 g |
| z toho cukry | 34 g | 14 g |
| Tuky | 8,5 g | 3,4 g |
| z toho nasycené | 4,1 g | 1,6 g |
| Vláknina | 1,37 g | 0,55 g |
| Sůl | 0,85 g | 0,35 g |
| Vitamin B6 | 1,4 mg (100 %) | 0,56 mg (40 %) |
| Vitamin D | 3,5 µg (70 %) | 1,4 µg (28 %) |
| Vitamin B5 | 6 mg (100 %) | 2,4 mg (40 %) |
| Kyselina listová | 200 µg (100 %) | 80 µg (40 %) |
| Hořčík | 187,5 mg (50 %) | 75 mg (20 %) |
Složení: Fruktózo-glukózový sirup, izolovaný sójový protein (25 %), mléčná čokoláda (cukr, kakaové máslo, sušené mléko, kakaová pasta, syrovátka (z mléka)), emulgátor: sójový lecitin, vanilkový extrakt (23 %), maltodextrin, ovesné vločky (bezlepkové, 3,4 %), kukuřičné vločky (kukuřice, cukr, sůl), bílkovinový izolát (2,4 %), kakaové máslo, slunečnicový olej, plnidlo: polydextrosa, aroma, emulgátor: slunečnicový lecitin.
Proteinové tyčinky Enervit
- 40 g
- 45 g
- 48 g
vanilka + jogurt 28 %
Energetické tyčinky Enervit
Competition Bar 30 g (vysokosacharidová, 4 ovocné příchutě)
Carbo Bar C2:1 45 g (nová řada s upraveným poměrem sacharidů pro lepší vstřebatelnost)
Performance Bar 30+30 g (vyšší obsah proteinu - 20 %, vhodná i jako jídlo po sportu)
Performance Bar s kreatinem 40 g (vyšší obsah proteinu - 25 % + aminokyseliny BCAA, kreatin a vitaminy)
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Proteinové tyčinky |
|---|---|
| EAN: | 8007640896576 |
| Užití: | Po výkonu |
99186ENERVIT-CARBO-BAR_PEANUT-BUTTER
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Enervit je italská značka sportovní výživy zaměřená především na vytrvalostní sport. V nabídce najdeš energetické gely, nápoje, ionťáky, elektrolyty, energetické tyčinky i produkty pro doplnění energie a regeneraci před, během a po výkonu.
Více o značce Enervit
Sportovní výživa Enervit pro vytrvalostní výkon
Enervit je značka italských specialistů na sportovní výživu pro vytrvalce. V jejich nabídce najdeš energetické gely a želé, nápoje, ionťáky, energetické tyčinky, elektrolyty i další produkty navržené pro použití před sportem, během výkonu i po jeho skončení.
Velkou výhodou je široký výběr různých forem energie. Někdo při běhu preferuje tekutý gel, jinému vyhovuje klasický gel, želé nebo tyčinka. Při delších výkonech tak můžeš jednotlivé produkty kombinovat podle délky závodu, intenzity a toho, co máš vyzkoušené.
Možnosti příjmu energie během výkonu
Tekuté a energetické gely
Enervit Liquid Gel nebo klasický Enervit Gel jsou jednoduchou a skladnou možností, jak během tréninku nebo závodu doplnit sacharidy.
Enervit C2:1
Moderní řada C2:1 pracuje s kombinací glukózy a fruktózy v poměru 2:1. V Best4Run najdeš například Carbo Gel C2:1, Carbo Chews C2:1, Carbo Jelly C2:1, Carbo Bar C2:1 nebo nápoj Isocarb C2:1.
Energetické tyčinky
Pokud při delším výkonu preferuješ pevnější formu energie, můžeš sáhnout po Enervit Competition Bar nebo některé z tyčinek řady C2:1.
Iontové nápoje a hydratace
Na delší tréninky a závody patří také pravidelné doplňování tekutin a elektrolytů. Enervit nabízí iontové nápoje, elektrolyty i další produkty zaměřené na hydrataci.
Enervit před, během a po výkonu
Co použít před závodem?
Před výkonem se může hodit například Enervit PRE Sport, který je určený pro použití před sportovní aktivitou. Základem ale vždy zůstává běžná strava, dostatek tekutin a dobře vyzkoušený předzávodní režim.
Nové produkty nezkoušej poprvé až na startu důležitého závodu. Vyzkoušej si je předem během tréninku a zjisti, co ti vyhovuje.
Jak doplňovat energii během běhu?
Čím je výkon delší, tím větší roli hraje průběžné doplňování sacharidů. Využít můžeš gely, želé, energetické nápoje nebo tyčinky. Výběr záleží na délce výkonu, jeho intenzitě a také na tom, co dobře snáší tvůj žaludek.
Na kratší závod může být nejpraktičtější gel. Při delších bězích, maratonu nebo ultratrailu už může dávat smysl kombinovat více forem energie a průběžně řešit také hydrataci a elektrolyty.
Co znamená Enervit C2:1?
Řada Enervit C2:1 využívá sacharidy z glukózy a fruktózy v poměru 2:1. Je zaměřená především na vytrvalostní sport a situace, kdy chce sportovec během delšího výkonu přijímat větší množství sacharidů.
Do řady patří různé formy energie, takže stejný systém můžeš poskládat z gelů, nápoje, želé, chews nebo tyčinek podle toho, co ti při běhu nejlépe vyhovuje.
Gel, želé, nápoj nebo tyčinka?
Gel je skladný a rychle se používá. Želé nebo chews můžeš během delšího výkonu dávkovat postupně. Energetický nápoj umožňuje přijímat sacharidy spolu s tekutinami a tyčinka se hodí hlavně tam, kde chceš kromě gelů zařadit také něco pevnějšího.
Není jedna univerzálně nejlepší varianta. Ideální je najít kombinaci, která odpovídá délce výkonu a kterou máš vyzkoušenou z tréninku.
Co po tréninku nebo závodě?
Po náročném výkonu je důležité doplnit tekutiny, energii a následně také běžnou stravu. Enervit nabízí například After Sport Drink, Recovery Drink, proteinové produkty nebo elektrolyty.
Nevíš, jak si poskládat výživu na závod?
Začni délkou výkonu a tím, co zvládneš pohodlně přijímat při běhu. Gely, nápoje i tyčinky si vždy nejdřív otestuj v tréninku. Kompletní nabídku najdeš v kategorii sportovní výživa.
| Výrobní společnost : | ENERVIT S.p.A. |
|---|---|
| Adresa : | Via Achille Papa, 30, 20149, Milano |