10 let Best4Run: zveme tě 11. dubna na oslavu
Už deset let běžíme s vámi! Pojďme to spolu oslavit. Páteček po práci v naší běžecké speciálce, přednášky o výživě a fyzio při běhu, vyhlášení vítězů soutěže o oblečení na vysněný závod a oslavička k tomu.
Oslava: 11. dubna od 17:00 v Best4Run
- 17:00 Robert Jurečka, fyzioterapeut a běžecký trenér – Jak předcházet běžeckým bolestem
- 18:00 Pavel Šalitroš fitness kouč a výživový poradce – Jak na sportovní výživu
- 19:30 Vyhlášení vítězů soutěže o 3x vybavení PUMA na vysněný závod
Občerstvení, káva, přípitek a malé překvapení pro všechny účastníky.
Přijdeš? Dej nám vědět předem
Napiš na novinky@best4Run.cz nebo na Messenger, ať ti držíme místo. Kapacita je omezená.
Kdo je kdo?
Robert Jurečka je fyzioterapeut s kouzelnýma rukama, který se věnuje běžecké a sportovní fyzioterapii. Spolu s bratrem mají fyzioterapeutické ordinace v Hranicích, Lipníku nad Bečvou a Přerově. Působí také jako běžecký trenér a zaměřuje se na přirozené postavení chodidla při běhu a sportu.
Pavel Šalitroš je český fitness trenér a tvůrce, který se zaměřuje na popularizaci fitness stylu a pomáhá lidem dosáhnout jejich cílů. Pochází z Bruntálu, kde vystudoval gymnázium, a během své kariéry se rád věnuje nejen fitness tréninku, ale i příležitostnému moderování a herectví. Jako trenér pracoval s širokou škálou klientů – od rekreačních cvičenců až po známé české osobnosti. Kromě toho má zkušenosti z profesionálních soutěží ve fitness, kde reprezentoval Českou republiku. Pavel je tvůrcem internetové talkshow Cvičení s Pavlem Šalitrošem, ve které spojuje rozhovory s českými populárními osobnostmi s cvičením. Jeho práce oslovuje širokou veřejnost díky kombinaci odbornosti, humoru a lidského přístupu. Je také autorem úspěšného e-booku, který pomáhá lidem zdravě hubnout
Runspiration: 15. dubna od 17:00 – Jak se připravit na půlmaraton
Marek Minář, běžec, trenér, skyrunner a orienťák z Vavrys nám přijde popovídat o tom, jak se připravit na půlmaraton.
Přijdeš? Přihlas se na mail novinky@best4Run.cz. I tady bude omezená kapacita.
Kdo je Marek Minář?
Marek Minář je původně orientačním běžcem a během aktivní kariéry se řadil taktéž mezi špičkové české skyrunnery a skialpinisty. Aktuálně působí jako trenér běhu pod křídly Josefa Andrleho v projektu Atraining a Andrlesport. Mezi jeho hlavní úspěchy patří získání stříbrné medaile ve štafetě a bronzové medaile na klasické trati na Mistrovství světa juniorů v roce 2014 v Bulharsku. V současnosti závodí za kluby SK Žabovřesky Brno a finský Turun Metsankavijat, kde se účastní závodů ve Skandinávii. Také se dvakrát stal vítězem ankety pro nejlepšího orientačního běžce v kategorii Junior za sezóny 2012 a 2014. V roce 2017 dokončil studium oboru Management sportu na Fakultě sportovních studií Masarykovy univerzity a o pár let později také Základy strojního inženýrství na VUT v Brně.